早餐,在一日三餐當中一直都是很重要的存在。雖然很多年輕人會忽略它。但如果時間充足,沒人不想好好吃頓早餐的。早餐同時也體現著一個國家的飲食文化,今天我們來一場特殊的環游世界旅行通過各國的早餐來瞭解這些國家~
埃及
埃及的早餐比較簡單,比起早餐,他們更注重午餐和晚餐。
皮塔餅搭配燉菜,埃及人心中無法撼動的金字塔!
如果想換一種吃法,可以選擇鷹嘴豆泥,還有酥脆可口的炸鷹嘴豆餅。
美國
美國人對早餐是絕不含糊的,比較注重營養搭配。
麵包,煎蛋還有肉類和麥片是美式早餐的標配,看似簡單其實種類非常豐富哦~
美國人還喜歡做厚煎餅,搭上果汁和藍莓,另外再放一些培根薄片。
俄羅斯
戰鬥民族的早餐比較簡答粗暴,保持身材是一輩子的事業。
Oladi是一種類似于薄烤餅又類似于約克郡布丁的食品,很辣,油炸,內軟外酥!一般搭配果醬或是新鮮的漿果一起食用,是俄羅斯早餐的最優選擇。
在俄羅斯,除了Oladi,Blini(擁有鬆脆邊緣的薄煎餅)也是非常受歡迎的早餐食物,一般搭配肉、奶酪、魚子醬、水果等。
除了美味的食物,別忘了再加一杯紅茶。
澳大利亞
玉米麥片,新鮮果蔬,還有吐司,這樣早餐吃完可以明媚一整天哦~
澳大利亞早餐有一個很重要的醬料,那就是Vegemite鹹味醬,旅行時澳大利亞人通常會在背包裏備上一罐,可見這醬料是多麽重要。
越南
越南是個充滿閑情逸致的國家,人們生活非常休閑,早餐完全不會給人帶來負擔。
簡單的河粉,清爽的薄荷,淋上一些小料在上面,味道鮮美。
巴西
巴西的早餐中無一不露出巴西獨特的熱帶風情。
木瓜,吐司和麥片,再搭配一杯橙汁,仿佛感受到了巴西陽光明媚的樣子。
美味的麵包也好,放在盤子邊沿的玫瑰花也好,都讓人覺得熱情似火!
還有芝士麻薯麵包,是巴西的一道傳統早餐,Q彈又香濃,味道很好吃~
日本
日本對早餐相當重視,食物分化精緻。
日式早餐注重營養健康,口味也都比較清淡,烤秋刀魚,味增,米飯什麽的都不錯。
在日本,這種豆腐早餐很流行,再配有于和米飯,把它們浸泡在醬油裏,你就擁有了一份美味幷且健康的早餐。
伊朗
伊朗人的飲食習俗明顯受宗教信仰的影響,帶有强烈民族色彩,吃食物很注重吉祥之意。
伊朗人一日三餐都離不開饢,搭配果醬或者奶油一起吃,據說能够“吃得到小時候麵粉的香甜”。
有時他們也會吃哈利姆,哈利姆是在一個巨大的容器中用小麥,肉挂,黃油和糖與肉絲共同混合烘焙而成的食物。
意大利
意大利遍地美食,但是早餐却沒什麽花樣,羊角包和咖啡,飽腹又提神,還挺小資的~
摩洛哥
摩洛哥的早餐非常的簡單,而且每天基本上都一樣,因此不必想每天做什麽~
摩洛哥式早餐幷不華麗,主食烤餅配各種醬,早餐就解决啦!
摩洛哥的薄餅類似可麗餅,淋上果醬,奶油和橄欖油,應該味道還不錯吧?
泰國
泰國美食國際知名,無論是口味辛辣的還是較爲清淡的,和諧是每道菜所遵循的指導原則。
在泰國的早餐和午餐、晚餐沒什麽差別,薄荷味辛辣的魚,又甜又辣的猪肉,還有米飯。價格便宜,味道也非常地棒。
西班牙
西班牙早餐看著有一點簡單,不過也是很美味的哦!!
Pan a la Catalana是西班牙最常見的早餐,把新鮮的大蒜和成熟的番茄醬擦在麵包上,然後加少許橄欖油和鹽,味道一流。
西班牙油條搭配巧克力,無論是早餐還是下午茶,這甜蜜的搭配都是西班牙人的社交聖品。
墨西哥
墨西哥人喜歡吃玉米,幷將玉米做成了各式各樣的美食。
早上攤一張玉米煎餅,裹上莎莎豆和果醬,再來上一杯濃咖啡,健康又美味。
墨西哥人嗜辣,早餐就吃辣醬,玉米片,乳酪這些看起來很重口的食物,不過我怎麽覺得還挺好吃.......
英國
英式早餐包括主食,副食,麵包,飲料等。不同于歐陸早餐麵包加咖啡的簡單搭配,英式早餐以菜點豐富著名。
英國早餐似乎爲了彌補他們難吃的正餐,早餐種類格外豐富,那麽多種食物,總能遇見好吃的那個。
香腸、熏肉、茄汁焗豆、鶏蛋、吐司還有烤番茄是固定角色,部份英國人還會配上蘑菇和血腸,吃完無敵滿足,不過值得注意的是,英式早餐熱量很高。
中國
中國早餐較爲複雜,各派風格也有自己的主打食物,一般來講有粥、麵點、肉類等等。
由于生活節奏越來越快,中國人的早餐也越來越簡易,甚至朝西方發展。
還是覺得,中國的早餐是世界最好吃的早餐!可以清粥配肉包子,也可以豆漿配油條,清淡也不傷胃,而且會因爲地域不同早餐也有很大的差异!
天津人愛吃的煎餅▼
長沙人愛吃的粉▼
四川人愛吃的面▼
陝西人愛吃的羊肉泡饃▼
廣東人經常吃的腸粉▼
......還有很多
就不一一列舉啦~
你最喜歡哪個國家的早餐呢?