張鈞甯在《如懿傳》中塑造的海蘭,柔柔弱弱的樣子絲毫看不出張鈞甯的影子,令人不得不感慨張鈞甯的演技實在是太強了,已經完全融入到了角色當中。
看起來似翩翩美少女的張鈞甯,一點都不像36歲。因為張鈞甯起床第一時間練瑜伽,超級自律成女神,身材惹人醉!
在參加電視節目時,張鈞甯簡單幹練的妝容加上爽朗的笑聲,顯得非常豁達,而且身材保持得非常的好,前凸後翹,皮膚緊致,讓一些二十幾歲的小女生羡慕不已。
張鈞甯是一個非常自律的人,不管何時何地都能堅守自己的準則,她非常的熱愛健身,所以就算是工作的時候也會忙裏偷閒進行健身。
在參加《嚮往的生活》中,張鈞甯是第一個早起的,早起之後做一段冥想瑜伽,之後外出跑,等她健身回來之後,其他的嘉賓才剛剛睡醒。
這種自律真的是讓我們敬佩。堅持健身,搭配上合理的飲食,讓36歲的張鈞甯擁有少女般的身材以及非常陽光的心態,就像是逆生長一樣。
女神看起來光鮮亮麗,但是背後是吃了很多苦的,如果你也想擁有張鈞甯一樣的好身材,那麼就從現在開始努力鍛煉吧。