曾經是戰鬥技能 如今成全民項目
泰拳訓練
【亞洲文旅網訊】近日,歐洲奧林匹克委員會決定將泰拳列入今年歐運會的比賽項目。這讓泰國人歡呼雀躍,認為這將令泰拳在國際上獲得更廣泛認可。泰拳,在泰語中稱為“摩易泰”,是泰國的一種傳統拳術,因為在格鬥中能將拳、肘、膝、腳這幾個部位靈活運用,所以也被稱為“八臂拳術”。泰拳以其實用性和多功能性而聞名,許多人從世界各地慕名而來學習這項曆史悠久的運動。
軍人退役當拳手
泰拳的產生和發展經曆了由低級到高級、由簡單到複雜的過程。人類在進化、發展的過程中,不可避免地會受到野獸以及敵人的襲擊。為了保證自己的安全,人類本能地運用身體各部位同襲擊自己的野獸或人類搏鬥,這就產生了原始的攻防動作。泰民族的祖先把自己的思想和從生活經驗中獲得的知識,同攻防的具體實踐結合起來,並進一步提煉,形成了具有本民族特色的徒手搏擊技術體系。
泰國將泰拳視作自己的文化遺產,但柬埔寨、緬甸和老撾也有類似的傳統格鬥拳術,認為這項運動起源於自己的國家。泰國有記載顯示,泰拳的曆史可以追溯到13世紀的泰國素可泰王朝。出於保衛王國的需要,泰國軍隊的士兵們進行了武裝和非武裝戰鬥訓練,包括武器的使用和利用身體進行攻擊等方式。後來,非武裝戰鬥演變成了今天的泰拳。在17世紀,泰拳成為一項全民運動。在 18 世紀至 20 世紀初,泰拳正式成為一項引入規則的國家運動。
據說,古時候的泰拳選手在對戰時用粗棉麻繩將拳頭裹成一個球形,然後將雙拳浸泡在膠水中,再撒上碎玻璃或者砂礫,使拳套表面粗糙堅硬,後來因這種搏擊方式過於凶殘而被禁止。有不少泰國軍人在退役後選擇成為泰拳選手或教練,參加泰拳比賽、設立訓練營或學校。
賽前先行拜師禮
隨著時間的推移,泰拳成為泰國文化的重要組成部分,代代相傳,不斷發展壯大,也從致命的戰鬥模式演變成泰國人鍛煉和娛樂的一種方式。現代泰拳包含傳統拳擊的元素,包括使用帶襯墊的拳擊手套、有時間限制的3至5回合、在明確的規則下和規定的場地內進行。如今,在泰國各地,有數十萬人練習泰拳,有許多競技場和體育館幾乎每晚都會舉辦比賽。著名的泰拳選手會被視為超級巨星,與影視明星一樣出名和受人喜愛。職業泰拳選手通常在6-8歲時開始訓練,在 8-10歲時參加第一次對決,在20歲之前可能會累計參加多達上百次的比賽。不少民眾將其作為一種鍛煉和自衛訓練的方式。
泰拳的魅力之一在於它對傳統和文化的重視。在國際賽事中,泰拳比賽開始之前,選手會在泰拳傳統音樂《戰樂》的演奏下進行拜師禮,有時會由音樂家進行現場演奏。由於師承和派別的不同,選手的祈禱形式也不一樣,有的屈膝跪地默默祈禱,有的則伴著音樂起舞。由於大多數專業賽事會在電視上或通過各種社交媒體進行直播,所以泰拳比賽通常要求參賽者穿著合適的服裝,有時組織方會提供裝備和服裝。選手們會佩戴名為蒙坤的獨特頭飾和名為巴加的臂飾。
蒙坤和巴加是泰拳選手常用的護身符,是以結繩制成的飾品,這兩件物品都被視為神聖的物品,泰國人相信它們可以提供保護和好運。在佩戴之前,它們會經由僧侶加持祝福以保護選手。蒙坤除了是護身符外,還蘊含著師徒之間的關系。泰拳師父收徒嚴格,而通常師父認為泰拳選手有足夠實力,成為頗具經驗的泰拳手後,才會將蒙坤授予徒弟。蒙坤各具特征,有時可以從蒙坤辨出泰拳選手的出身。巴加同樣被認為可以賦予選手信心和祝福,有些拳館會以巴加標示拳手的級別。在平時的泰拳訓練中,對訓練者的著裝要求比較寬松,人們通常穿著短褲搭配運動背心或寬松短袖。
除了能為成人提供足夠的運動強度和自衛能力以外,對於正在考慮為孩子選擇強身健體項目的泰國父母來說,泰拳也成為一個不錯的選擇。除了健身之外,與許多亞洲武術一樣,泰拳灌輸尊重和謙遜等價值觀。為孩童開設的課程主要側重於熟悉基本技術,同時結合強化練習,定期的泰拳訓練可以為孩子們提供足夠的運動強度,在有潛在威脅的場合下擁有保護自己的技能並建立心理韌性和毅力。
總的來說,泰拳作為一項涉及許多人體重要肌肉群的高強度全身鍛煉,除了是學習自衛的絕佳方式之外,還能讓人在面對對手時擁有勇氣並保持冷靜思考。隨著越來越多的人開始追尋健康的生活方式,泰拳作為一項全面鍛煉身體的運動,也逐漸獲得世界各地民眾的喜愛。
如果翻閱泰國旅遊攻略,其中大部分會將體驗泰拳和觀看泰拳比賽作為遊覽的亮點。在泰國,大多數大型格鬥場館還可以投注泰拳比賽,投注的狂熱景象也成為泰拳比賽中令人振奮的場景之一,是許多人泰國之行的一部分。泰國各地有很多地方可以體驗泰拳。在泰國首都曼穀,最受歡迎的競技場之一是倫披尼拳場,另一個熱門場地為建於 1945 年的曼穀迦南隆體育場,它是泰國曆史最悠久的拳擊體育場之一。
除了曼穀,現場看傳統泰拳比賽也是前往泰國普吉島的遊客必選的遊覽項目之一,在普吉島的大街小巷,時常會看到彩車放著震天響的音樂為拳擊比賽攬客,有的彩車上還有泰拳真人秀。旅行社也會向遊客提供學習泰拳和觀看泰拳比賽的一日遊行程。